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腰扭伤了怎么快速恢复

发布时间:2018-11-28

罗玳红主任医师

北京中医药大学深圳医院名中医馆

视频内容

腰扭伤是临床常见症状,多数人在搬重物后会出现腰扭伤的情况。急性腰扭伤发生后,患者首先需要立刻卧硬板床,在24小时内可以做冷敷,24小时后可以做热敷,另外可擦活血化瘀的药或贴膏药,如通过平卧和贴膏药不能缓解时需要做适当的理疗。有时急性腰扭伤可能引起腰椎间盘的突出,需到正规医院去做检查,严重者需手术治疗。

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