发布时间:2021-06-23
张忠浩主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院儿科
4岁的孩子通常不需要常规补充维生素D,但是如果是由于疾病,而需要补充维生素D,则可以补充维生素D600IU/d。维生素D可以促进钙磷的吸收和利用,需要从生后2周开始补充。当宝宝2岁以后,根据孩子的临床情况酌情补充,如果孩子没有维生素D缺乏,没有低钙的情况,通常不需要补充维生素D。维生素D可以从食物中获取,比如鱼类、动物肝脏、蛋黄均富含维生素D。如果是均衡饮食,足量的补充食物,即可满足生长发育的需要。但是如果孩子存在饮食不好、挑食的情况,造成维生素D摄入量不足,或者北方地区日照较少,外出活动较少,这个时候可以适当补充维生素D。每天补充维生素D600IU,有助于促进钙、磷吸收,防止出现维生素D缺乏。
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