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眩晕患者无论在治疗过程中，还是在出院之后，均应注意休息，作息规律对眩晕一定有帮助。有的患者在治疗过程中，仍然不注意作息，仍然该吃火锅吃火锅，该睡晚觉睡晚觉，大半夜还在喝酒、唱歌、不睡觉，治疗效果就比较差。如果突然出现眩晕，无论是在医院还是在家，平卧、休息对眩晕缓解均有帮助。而且眩晕时候患者站立不稳，躺下来有助于安全。另外家里可以备一些镇静药物，或者眩晕停，短期内吃1-2次比较安全。