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中医认为脾胃为后天之本，脾胃多数容易虚弱。通过艾灸能让脾胃功能得到健壮，其消化能力增强后，后天之本充足，气血旺盛，这时候人体的抵抗力就强，强壮身体后，疾病就不容易发生。所以所谓的排病反应，实际上是强壮身体的一种反应。艾灸一般在某个部位进行，比如胃的部位可以一次炙15-20分钟，一天2次，或者每天1次。也不要做得过于频繁，因为过于频繁以后会引起口干舌燥。另外，艾灸也要辨证，是属于虚寒体质、气虚，还是血虚体质。经辨证后，才会起到很好的治疗效果。但是如果属于脾胃郁热，肝胆湿热型体质，用艾灸反而会增加湿热，或者是增加胃热，从而引起病人口干舌燥、嗓子痛等不舒适的反应。