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预防心肌梗死的做法如下：1、去除诱发因素：如积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等疾病；2、改善生活方式：总原则是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，尽量避免食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，多吃蔬菜、水果、植物蛋白，如豆制品等。严禁暴饮暴食，适当进行体育锻炼，防止超重和肥胖，保持乐观愉快的情绪，避免过度劳累和情绪激动；3、坚持药物治疗：如应用抗心绞痛的药物，常用的有硝酸酯类药物，如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等，β受体阻滞剂，如倍他乐克(酒石酸美托洛尔)、富马酸比索洛尔以及钙通道阻滞剂。预防心肌梗死和死亡的常用药物为抗血小板药物，如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷，降血脂药物包括他汀类和依折麦布等降胆固醇的药物，同时可以使用ACEI(血管紧张素转化酶抑制剂)和ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)类的药物。