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湿疹时间很长的情况下，如果外用一些激素药膏，时间过久可能会留下色沉，所以尽量是在使用激素药膏的时候，不要过度，不要时间太长，如果已经落了色沉过后，要等待时间让它慢慢修复，还可以口服维生素C和维生素E，加快它的消失，平时再加上一些外用的氢醌软膏来淡化色沉，如果还是很顽固，还可以求助于现在医美激光，比如红宝石点阵激光，可以加快色沉消失。日常生活中如果一旦已经落了色沉，平时生活中要尤其注意不要在阳光下曝晒，用一些温和的护肤品，不要再用一些刺激的、加重色沉发生的化妆品。