发布时间:2018-11-01
伍翠屏主任医师
南方医科大学深圳医院妇产科
卵巢早衰如果是药物性引起的,停药物以后,可能会自行恢复,但是如果是40岁之前的卵巢功能衰竭,我们叫卵巢早衰,有些38-39岁,甚至我见过35-36岁的开始不来月经,其实也是个体的一个生理过程,基本上是不能恢复的。第一点要保持一个健康的饮食、起居习惯,然后早睡早起,锻炼身体,这些都是很重要的,平常自己注意,保持健康的心态。已经出现卵巢早衰症状,还可以补充维生素D和钙,预防骨质疏松,维生素D它是促进钙吸收,另外一定要补钙,因为现在还有很多的妇女有这种误区,觉得补充维生素D就可以了,维生素D仅仅促进钙的吸收与补钙是两回事,两个都要补充,还要适当晒晒太阳,也会促进钙吸收。
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