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引起高血压的原因： 1、遗传因素：如果家人有高血压，要小心，得高血压的几率要比一般人高，建议40岁以后定期监测血压； 2、环境因素：跟饮食有关系，高盐的人容易得高血压，低钾或者低钙的患者容易得高血压，最主要是高盐饮食； 3、肥胖：肥胖的患者比一般人要容易得高血压； 4、精神应激：城市的脑力劳动者比体力劳动者容易得高血压，从事精神压力比较大工作的人，脾气比较急躁A型性格的人容易得高血压； 5、吸烟：吸烟容易引起血管痉挛、动脉粥样硬化，得高血压的几率要高得多； 6、喝酒：喝酒得高血压几率也较高； 7、打鼾：如果经常打鼾，要到医院做呼吸睡眠监测，看有无呼吸暂停综合征，如果有，需及时治疗，因为睡眠呼吸暂停综合征也容易诱发高血压。