发布时间:2021-04-26
于荣主任医师
首都医科大学宣武医院妇产科
喝水、睡觉对乳汁分泌无决定性的影响,乳汁分泌与饮食有一定关系。分娩后患者要注意下几点:1、饮食搭配:保证摄入足够的优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,同时进食新鲜的蔬菜、水果,保证充足的乳汁;2、休息:睡眠不足或者心情不愉快,可能会影响乳汁分泌,所以患者分娩后要注意休息,恢复身体,保证充足的乳汁喂养新生儿。
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