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更年期妇女出现心慌、心悸症状，建议到正规医院进行系统检查，排除器质性心脏疾病以及内分泌系统疾病，如快速性心律失常、窦房结起搏功能障碍、重度贫血、甲状腺疾病等，可诊断为生理性心慌、心悸，多由于植物神经调节紊乱，以及自身内分泌失调所致，建议改善生活方式，辨识体质后选择中成药改善症状。同时练习气功、八段锦，同时舒缓情绪、释放压力。