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脑血管病预防措施包括以下几点： 1、合理饮食，控制体重，适当运动，规律作息，戒烟限酒； 2、控制高血压、高血糖、高血脂，降低脑血管意外风险； 3、脑血管意外风险因素较高者可服用预防药物，如阿司匹林抗血小板聚集、他汀类降脂药降低血脂，但需在专科医生指导下选用、调整和停药，不可随意调药和停药，以免因停药引发脑血管意外。