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脖子脊椎疼怎么缓解

发布时间:2018-09-26

蔡树河主任医师

福建中医药大学附属康复医院骨伤康复科

视频内容

我们常见的所说的脖子痛,就是颈椎病的一些特点,颈椎病特点经常上到头跟脖子交界的地方,很常见的就是脖子痛,痛的调到头上去,然后向下,从颈连到肩。一般如果即刻缓解症状,有好多手段,包括教病人自己做的一些方法,比如自己掐掐手上的一些颈痛穴,颈痛穴在第二、三手指,叫掌骨的缝这边,推上去有一个压的特别酸的点,叫颈椎的点,或者叫颈痛穴,或者中医说的后溪穴,就是掌横纹,我们叫赤白肉际,即白肉跟红肉交叉的这个地方,叫后溪穴,自己做一些穴位掐按,也会即刻缓解。如果不行做点各种热的方法都会缓解,因为肌肉痉挛的时候,你用一点热疗,或者简单的贴一点风湿膏,我们的是麝香风湿膏、巴布膏,这些都会缓解。当你自己处理都不能缓解的时候,就得找医生。

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