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很多膝关节增生病人会出现疼痛，治疗原则如下： 1、合理膳食最重要，给予一定钙质补充，给予一定的牛奶摄入，经过一段时间钙质调整，膝关节增生肯定会得到控制； 2、合理进行功能锻炼，很多病人因为疼不愿意进行活动，不活动膝关节会出现僵硬，则会出现关节里面增生继续增长；所以有增生时不要怕，适当运动也很重要； 3、及时、有效的控制疾病，增生是很多关节病、骨病的伴有问题，所以一定要及时处理关节炎症、关节软骨损伤和关节骨性结构损伤；只有处理好骨关节问题，关节的增生会得到良好控制； 4、对于骨性骨赘的病人，骨赘可能滑落到关节腔里，学术名称为游离体，出现游离体以后一定要早期处理；否则游离体会留在关节里，磨损正常关节，这也是很重要的问题。