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一般无特殊情况时，孕妇的饮食原则是适量饮食，营养均衡，少量多餐，可少量食用螃蟹、山楂等食物，不会对胚胎造成影响。但是有先兆流产迹象的孕妇饮食应注意： 1、应尽量少吃生冷、辛辣、刺激、活血的食物，如螃蟹、山楂等； 2、尽量少吃桂圆、榴莲、芒果等热带水果； 3、应以清淡、易消化、富含维生素E的食物为主，如核桃、豆制品等。