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腰椎间盘突出压迫神经引起腿脚麻木患者的恢复需视情况而定，而不是靠单纯的休养。患者第一次出现下肢麻木或脚麻木，会在3-6个月左右逐渐缓解；而对于反复发作的下肢麻木或脚麻木，需到医院就诊，通过腰椎的核磁共振明确压迫神经的节段和部位，对于压迫神经较严重的腰椎间盘突出，需进一步治疗，包括保守治疗和手术治疗。对于椎间盘膨出引起的下肢麻木，通过保守治疗或功能锻炼可逐步缓解；而麻木出现时间较长的患者需尽快手术治疗。