发布时间:2018-09-17
冯明利主任医师
首都医科大学宣武医院骨科
患者完成髋关节置换以后,很多康复在家里完成,出院的时候应该给患者一定的指导。首先,一定要告诫患者逐渐增加下肢的功能训练,像直腿抬高、股四头肌的等长收缩、等张收缩。患者开始行走的时候用辅助设施,像助行器或者双拐,以免摔倒。等患者觉得自己比较自如的时候,可以把辅助器械去掉,这是活动情况;第二,训练要循序渐进。每天增加一定的活动量,让他每天的康复有所收益,这是另一个问题;第三,一定要告知患者防止脱位。像回家穿鞋、穿袜子、翘二郎腿、坐矮凳子,一定要避免。健侧卧位时两腿中间要垫起来,主要是让做完手术的腿不能与另一个腿交叉,预防脱位。第四,患侧伤口不能着水,建议在1个月之内不要着水。如果发现伤口红肿热痛,要随时来医院就诊;第五,一定要注意控制体重,体重太大对于髋关节的寿命有影响;第六,食物多样化,应该吃营养比较全面的、高蛋白、富含维生素、容易消化的食物;第七,预防便秘,如果有便秘习惯可以给一定的通便药;第八,建议患者一定要到6周的时候来门诊复查一次,以便能够随访到病人,了解病人的情况,进一步指导患者的康复。
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