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糖尿病可以吃鱼。鱼是非常好的蛋白质，尤其是海鱼的脂肪很少，所以从脂肪来源的热量会减少。而且鱼油一定程度上能改善脂代谢异常，与其它动物脂肪相比，鱼油是很好的脂肪，对于健康也有利。所以非常鼓励糖尿病人吃鱼，如果能够保证每个星期吃200g鱼肉较好，为很高级的膳食。 但能做到这一点很不容易，因为很多人的没有食用鱼类的饮食习惯，尤其北方人生活在内陆，没有海鱼。很多北方人喜欢吃肉，需适当改变饮食习惯，尽可能多食用鱼类，特别是深海鱼。