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坐月子期间喉咙痛的处理方法包括： 1、实性喉咙痛：表现为喉咙剧烈疼痛、红肿热痛，伴有口苦口臭症状。同时伴有大便秘结、小便发黄、口舌生疮、脸上长暗疮。采用清热解毒的方法治疗，如服用板蓝根、金银花、罗汉果、胖大海； 2、虚性喉咙痛：表现为较轻微的喉咙痛，伴有口干舌燥、声音嘶哑或者鼻子、口内出现烘热的感觉和身体潮热盗汗。建议食用养阴清热生津的食材，如蜂蜜、沙参、玉竹、麦冬、银耳等。