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小孩子肚子大想减肥可以采取以下措施：1、不吃不健康的食物：不要给小孩子吃高热量的甜食，以及高油脂的油炸食物，比如炸薯条、炸鸡等，因为这些食物容易导致孩子肥胖；2、减少碳水化合物的摄入：主食的量要适当减少，要给孩子多进食优质蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉；3、多吃新鲜蔬菜和水果：因为新鲜的蔬菜和水果含有多种维生素，且热量不高；4、多进行体育锻炼：多运动消耗多余的脂肪，才能使孩子的肚子逐渐缩小；5、逐渐减肥：因为孩子还处在生长发育期，所以减肥需要循序渐进，不能操之过急，也不要给孩子使用减肥药。