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经常头晕可见于多种原因，治疗方法如下： 1、年轻人低血糖、低血压、贫血：应调整饮食结构； 2、颈椎病：如椎间盘突出或颈椎生理曲度变直，应避免长时间低头看手机、电脑、开车； 3、老年人脑动脉供血不足：应积极控制血压、血脂、血糖，应用药物改善循环； 4、抑郁焦虑症：应调整情绪、生活习惯，规律作息，必要时就诊心理科或精神科，应用抗抑郁、焦虑药物。