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中医将舌苔划成几个区，代表不同的脏器，如舌尖代表心，两侧代表肝，中间代表脾肺。舌苔薄白为正常舌象。如一过性增厚、变白，可能是积食或着凉，能够自行缓解。如已明显出现感冒、咳嗽、流鼻涕等感冒症状，或明显出现口臭、大便秘结、腹痛等积食的病理变化时，不建议在家自行调理，应及时就诊，找专业儿科医生用中药调理，效果较好。