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脂肪肝的自然疗法

发布时间:2018-07-27

肖小明主治医师

湖南中医药高等专科学校附属第一医院肝病科

视频内容

脂肪肝的自然疗法包括: 1、戒酒:减少酒精摄入量,避免饮用白酒、红酒、啤酒及含酒精的饮料; 2、控制饮食:减少碳水化合物摄入量,荤素搭配,多食蔬菜、复合纤维、高蛋白的食物,控制脂肪和胆固醇的摄入量; 3、适当运动:如果患者合并有心血管疾病,年龄较高,则运动量不要过于剧烈;如果患者较年轻,无其它疾病,可以加大运动量。

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