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若近视度数较深，看远处事物时可察觉有非常明显的视物不清情况，较易发现。但轻微近视或单眼近视时较难发现。自我检测方法主要包括： 1、未成年：家长需注意询问是否能看清黑板或幻灯片上的小字，尤其父母均为近视的孩子，若出现视力异常，需及时寻求专业帮助； 2、成年人：需注意是否能看清路牌，也可遮上单只眼观察与另一只眼的视力是否同样清晰，可发现单眼近视或者视力下降等情况。