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血压忽高忽低的常见原因，具体如下：1、精神因素：如工作和生活压力过大、精神紧张、疲劳、情绪激动、过度的悲伤、睡眠不好等；2、不规律服药：高血压患者没有规律地服用降压药，随意停药、减药，在季节变换时，没有及时调整降压药的用量；3、并发其他的疾病：如并发冠心病、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭或者预发的脑血管疾病，如短暂性的脑缺血发作、脑出血以及脑梗死等；4、更年期综合征：女性多见，因为情绪不稳定造成血压波动；5、老年人：老年人血压波动大，并且常合并体位性低血压和餐后低血压，与老年人动脉硬化性血管硬度增加以及血压调节中枢功能减退有关；6、其他：如大量的饮酒、喝浓茶、咖啡以及剧烈的运动等。