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非角化型的鼻咽癌与EB病毒的感染和体内镍元素的升高有一定的关系，预防主要有以下几个方面： 1、提倡保护环境，避免环境的污染； 2、注意食品和食物安全方面，少吃腌制的食品，多吃新鲜的蔬菜、肉类； 3、注意休息，避免熬夜，避免经常用手擦拭鼻子； 4、注意锻炼身体，增强免疫力，增强抗癌的能力； 5、有肿瘤家族史的人群，要密切观察自己的全身情况，定期体检，做到心中有数。到医院里面体检时，主要是要进行EB病毒的检查和鼻咽镜的检查，还包括必要时CT与磁共振的检查。