发布时间:2021-06-02
于荣主任医师
首都医科大学宣武医院妇产科
怀孕初期部分孕妇出现排气较多,且腹部胀气感,通常属于怀孕正常生理性现象。因为怀孕以后孕激素有所增加,而且HCG开始翻倍增长,此时会造成胃肠蠕动功能减弱,会有排气较多、腹胀、腹痛甚至腹泻现象。通常是正常表现,不用到医院就诊,可以通过控制饮食与按摩方式解决。饮食方面需要少摄入产气以及含糖分多的食品,比如牛奶、豆浆、豆制品,均是产气比较多的食物。应该摄入清淡、易消化吸收的食品,也可以多摄入含粗纤维以及富含膳食纤维的食物,可以帮助胃肠蠕动,改变排气多、腹胀现象。怀孕后由于孕激素作用,可能较多孕妇有恶心、呕吐以及胃肠道不适感。因此怀孕初期饮食需要少食多餐,可以减少胃酸的分泌,缓解胃胀、排气多现象。
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