发布时间:2021-09-09
包爱华副主任医师
上海市第一人民医院呼吸科
如果慢性支气管炎患者在防护妥当,自身训练有素的情况下,冬季可以游泳。如果老年慢性支气管炎患者在冬天进行游泳锻炼,需要注意以下几点: 1、避免受凉:建议患者在室内恒温游泳池游泳,保证水温与体温接近,避免引起冻伤或者因寒冷诱发心血管事件。患者在游泳结束后,需要适当放松,同时需要自身体温度逐渐适应环境气温,注意避免受凉,特别是淋浴、洗澡、换洗衣物、离开游泳馆时;2、适当热身:患者在游泳前需要进行热身,提前适应场馆气温、水温;3、避免剧烈动作:在游泳过程中需要注意动作轻柔,避免进行剧烈动作,不能与他人进行比赛等无氧运动。因此慢性支气管炎患者需要避免受凉、感染等,避免诱发支气管炎。
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