发布时间:2023-05-26
段微主任医师
首都医科大学北京妇产医院妇科肿瘤科
顺产后通常在1个月左右,阴道的恶露会逐渐停止,哺乳也可逐渐顺畅,体重也接近正常,能够自行照顾孩子与顺利喂奶。但是产妇同时也要保证自己的充分睡眠,在1个月左右即可调整至正确的环境。恢复过程中可能会存在十几天或者20天的时间出现阴道出血,均属于正常过程。顺产是自然的过程,在妊娠结束后子宫会自然复旧,身体会释放已经储存的水分和营养。因此,产后出汗与排尿较多,体重也会逐渐下降,开始出现哺乳且子宫会恢复正常大小。此时产妇应依靠自己进行身体恢复,逐渐适应当妈妈的过程。如果晚上不进行喂奶,单纯休息想要获得比较好的睡眠,可能并不利于乳汁分泌,不仅无法保证孩子的全母乳喂养,不利于孩子生长,对产妇的身体恢复也不是最好、最健康的做法。
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