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近期体重上升得非常快，有以下几点原因：1、摄入较多：首先要从自身找原因，最近在饮食上有没有比较放松，吃得较多，或者高能量的食物摄入得较多，零食吃得较多，或者是高能量食物，油脂的花生、瓜子、干果吃得较多，零食中的油炸食品摄入得较多；2、运动减少：另一个因素是可能最近运动量减少，或者不活动。运动量减少，体重也会增加；3、内分泌疾病：排除饮食和运动因素，就要考虑其他因素，首先考虑疾病，如激素水平紊乱，糖皮质激素水平分泌增加。患有库欣综合征的时候，可能会出现肥胖，包括向心性肥胖、满月脸、痤疮、水牛背。其他内分泌疾病包括肢端肥大症或者甲减的时候，也会出现体重增加，还会伴发其他激素相关的疾病；4、水分潴留：如果增加的不是脂肪，而是水分，有无水肿因素，包括胸腔积液、腹腔积液、下肢水肿等，也会导致体重增长。所以如果近期体重变化较大，尽可能要除外饮食因素、运动因素、内分泌疾病，包括水分潴留，很多因素都会造成体重增加。