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骨质疏松怎么办

发布时间: 2020-09-27

冯明利主任医师

首都医科大学宣武医院骨科

视频内容

骨质疏松是以骨含量减少,骨微结构发生变化,容易发生骨折的一种全身性疾病。骨质疏松对人体的危害很大,严重的影响了人们的健康和生活质量,从而骨质疏松的预防和治疗就显得特别重要。如果患了骨质疏松,应该全面的、综合的找专科医生给予综合治疗。治疗应该注意以下几个方面:1、生活方式的改变:要进行户外活动,晒太阳;饮食要均匀,多摄入含钙的食物,避免喝浓茶、咖啡及碳酸饮料等,生活要有规律;2、基础药物治疗:包括钙剂的摄入和维生素D3的摄入。到了老年,因为摄入食物减少,同时对钙的吸收减少,所以要补充钙剂,一般每天应该补充钙剂400~600毫克,同时给予维生素D3,有助于钙的吸收;3、抗骨质疏松的药物:如果明确患有骨质疏松,应该给予抗骨质疏松药物治疗,如双膦酸盐类,主要是抑制破骨细胞;降钙素类,如鲑鱼降钙素;促进成骨细胞功能,如特立帕肽等,都有很好的治疗效果。

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