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年轻人颈椎反弓怎么办

发布时间:2022-02-14

张维嘉副主任医师

哈尔滨市第一医院骨外科

视频内容

年轻人出现颈椎反弓,常见治疗方法如下:1、应改变不良生活姿势和工作习惯,因颈椎反弓的年轻患者多因长期玩手机、过度疲劳等引起,且姿势也会引起颈椎改变。因此日常生活中,应注意纠正长期低头或歪头等不良动作,避免长时间固定颈椎而导致颈椎反弓;2、应进行功能锻炼,颈椎反弓后,患者会有颈椎周围肌肉力量失衡,因此要注意加强颈椎周围的肌肉力量训练,包括颈椎屈伸活动、侧屈活动等。可以辅助弹力带进行抗阻力训练,往往能够达到更好的治疗效果;3、短期可以使用针灸、理疗、推拿、按摩,以及辅助使用非甾体抗炎药物治疗,如塞来昔布等。以上综合治疗往往可使临床症状改善,颈椎反弓现象得到缓解。因此年轻患者如果出现颈椎反弓,要引起高度重视,尽快到脊柱外科门诊就诊,拍摄颈椎X光片甚至三维CT进一步确诊。

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