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经常头晕，没有精神的常见原因如下：1、生理原因：经常头晕可能是老年人衰老的表现，脏器、神经系统、心血管系统、脑血管系统等出现功能障碍，可出现头晕、头昏、乏力等症状，属于衰老现象，妇女更年期时也会有上述表现；2、情绪性疾病：抑郁症、焦虑症等疾病，可引起睡眠质量差、饮食差、头晕等情况；3、脑部疾病：脑部缺血、缺氧，会出现头晕、没有精神的现象；4、全身性疾病：严重贫血、糖尿病、甲状腺疾病、重要脏器损害、恶性病早期远隔效应等，均会出现头晕、没有精神的现象。患者应及时就诊进行必要检查，从而做出鉴别诊断，采取综合治疗措施，早发现、早治疗，预后较好。