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身体觉得很累，很乏力，但是没有明显诱因时，可能有以下几方面原因导致出现乏力的表现：1、情绪障碍：例如抑郁等，抑郁的核心症状主要有情绪低落、兴趣减退、乐趣丧失，这三大症状是抑郁的核心症状。此外抑郁也可以表现为其它躯体方面的表现，如乏力、头晕、头痛、注意力集中困难等。如果患者出现类似的症状，可以通过与患者进行访谈，进行相关的评估判断患者抑郁的严重程度，并选择合理的药物进行治疗。通过药物治疗可以改善躯体化方面的症状，使乏力的情况能够得到缓解；2、其它疾病：如果老年人突然出现四肢乏力，除了考虑精神方面的问题之外，还需要警惕电解质紊乱、脑血管病等情况导致的肢体乏力。若想明确导致患者出现乏力的原因，需要结合患者病情具体分析。