发布时间:2018-05-18
王秋生主治医师
河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区中医综合治疗科、疼痛科
下腰痛的运动康复治疗是一个系统的工程,需根据不同的病因,决定治疗的方案。腰椎滑脱的患者,如果为Ⅰ度、Ⅱ度滑脱,很多患者完全不需要进行手术,只需要通过功能锻炼,就可以达到临床治愈的标准,患者可在医生指导下进行滚床训练、不倒翁训练等,即躺在床上后,用双手抱着双膝,前后滚动,让滑脱的腰椎达到复位的标准。久坐后出现腰痛的患者较常见,一般可以通过单侧燕飞,游泳,走平衡木、一字步,倒走等锻炼方法来缓解慢性的腰疼。
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