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结石吃哪种蔬菜最好

发布时间:2021-08-17

泌尿外科

视频内容

结石患者建议食用的蔬菜实际并不存在,因为通常没有蔬菜可以预防结石。泌尿系结石有多种病因,食物也是其中之一,如草酸盐结石,可能是进食草酸含量较多的植物,比如菠菜等,可能导致结石。但食物不是主要原因,结石病因主要包括钙的入量,输尿管、肾盂是否有畸形,还有饮水量、蛋白摄入量,有无使用嘌呤含量高的食物,有无痛风、高尿酸血症等。对于结石患者青菜的摄入,主要是建议焯水再吃,如菠菜、香椿等。预防结石较好的方法是喝水,有60%的结石患者可以再次得结石,建议每天喝水量应超过2500ml。正常的成年人1天的饮水量在1500-2000ml,可以减少产生结石的几率。

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