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声音嘶哑若想快速恢复需少说话或不说话，尽量减少声带摩擦，还需避免刺激声带因素，如烟、酒、辛辣食物的刺激。此外，还需避免接触冷空气、粉尘以及刺激性气味的化学气体。声音嘶哑常见原因为急性喉炎，由声带发炎、充血、肿胀导致，具体治疗方法如下：1、雾化吸入：有条件可进行雾化吸入帮助声带恢复，否则可通过简易方式，将开水倒入杯中吸入水蒸气，有利于起到雾化吸入的效果，使声带快速消肿；2、药物治疗：到医院诊疗后，可使用抗菌素或激素类药物，短时间少量应用对声带或声音嘶哑恢复均具较快疗效，不存在明显副作用，但用药时应注意遵医嘱。