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发热是机体防御疾病和适应内外环境变化的一种代偿反应，是小儿时期常见症状之一。对夜晚突然发烧的宝宝，如果体温在38.5℃以下，家长首先要给孩子散热，即散开包被，脱去过厚衣物，然后帮助宝宝物理降温。常用的物理降温的方法有三种：第一、头部冷敷，用20-30℃的冷水浸湿软毛巾后，稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换1次；第二、头部放冰枕，将小冰块及少量的水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部；第三、用温水擦拭或洗温水浴，用温湿的毛巾擦拭孩子头、腋下、四肢或洗温水澡，多擦洗皮肤，促进散热；除此之外，还要给宝宝补充充足的水分，增加尿量可促进体内毒素排出，鼓励孩子多饮用温开水或盐开水，有利于发汗；一旦宝宝体温超过38.5℃，可服用退烧药如布洛芬或对乙酰氨基酚，必要的时候4-6个小时可以服用1次，每隔1-2小时测量体温，直到体温降至正常范围。但要注意每次只服用1种退热药，不要同时或在短时间内服用几种退热药，以免药物过量，出汗太多导致小儿虚脱。也不要频繁服用一种退热药，一般两次服药间隔最好不要少于6小时。热退时常伴有大量出汗，要及时用干毛巾擦拭，或者换下汗湿衣服防止受凉。如果患儿手脚冰凉、脸色苍白，这时可以用热水袋给手脚保暖或摩擦手脚改善循环。处理过程中随时要观察孩子病情，如果孩子面色红润，精神好，家长就不用着急，对症退热就行。如果孩子变得精神萎靡、面色苍白，或出现频繁呕吐、腹泻或头疼，则要及时到医院明确诊断，以免延误病情。