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祛斑 美白速效的方法,，主要包括以下几点：1、防晒：紫外线照射是患者产生皮肤色素沉着，以及斑点发生的常见诱因；2、饮食：日常多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果、橙子、橘子等食物，能够有效分解黑色素，使患者皮肤达到祛斑、美白的功效；3、药物：日常口服维生素C片，能够有效祛斑和美白；4、护肤：在日常生活中，可以选择品质较好，适合自身肤质的美白类护肤品，或美白类的面膜，进行常规性护肤；5、医疗美容：比如可以选择光子嫩肤的方法，以及水光针的方法，达到美白、嫩肤、祛斑的美容功效。如果选择医疗美容的方法，建议患者要到正规医院，请专业医生进行操作，达到较为理想安全有效的美容功效。另外，打美白针也能达到美白、祛斑的美容功效，也需要患者到正规医院，请专业医生进行治疗。