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月经是育龄女性正常的生理循环周期，正常情况下一般不要人为去干扰，但当遇到需要月经提前的时候可以使用以下几种方法： 1、口服益母草促进子宫收缩，活血化瘀治疗，使月经提前； 2、可以口服避孕药，干扰正常的月经规律，一般需要提前至少到上次月经来潮时开始服用短效口服避孕药，可以帮助减少月经量，控制月经来潮时间； 3、提前口服孕激素，在打算来月经的前7天开始停药，从而改变月经周期； 4、加强运动，加快子宫内膜脱落。