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膝盖疼还有点肿的原因，具体如下：1、外伤：最常见的原因就是外伤，受伤以后膝盖疼痛，局部可能有点肿胀；2、局部滑膜炎：膝关节滑膜炎也比较常见，有的人是外伤以后引起的滑膜炎，有的人是受凉，特别是夏天吹冷风，膝盖部位滑膜炎肿胀，有点疼痛、不舒服；3、半月板损伤：半月板损伤有时表现出的就是膝盖酸胀、疼痛，一负重疼痛就加重，同时也会表现出局部轻微肿胀；4、劳累：年纪大的人本身骨关节炎、关节磨损比较厉害，还去爬山、爬楼梯、走路时间比较长，这种情况也会出现膝关节疼痛，同时伴有肿胀的情况；5、关节结核：膝关节比较少见的结核，为特殊的炎症，也会表现膝盖疼痛还有一点点肿胀。