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男士腿抽筋常见于以下几种情况：1、缺钙或骨质疏松：腿抽筋最常见的现象是因为缺钙、骨质疏松或者血钙过低所引起，发生腿抽筋后，应该到医院检查骨密度和骨代谢指标，必要时还可以检查血钙水平。如果是因为骨质疏松、缺钙引起的腿抽筋，平时在饮食中，便要多吃富含钙质的食物，多喝牛奶，或者适当晒太阳，必要时还可以口服钙片和骨化三醇，改善腿抽筋的问题；2、腰椎间盘突出：通常提示腰椎间盘突出压迫坐骨神经，会引起大腿、臀部后侧、大腿外侧、小腿后侧及足底的筋，呈放射样抽搐和疼痛，此时需要进行腰椎核磁共振检查；3、糖尿病、高血脂、高血压：此类患者血管，尤其是下肢血管通常比较差，如果由于各种原因导致下肢血管闭塞，可以引起小腿或大腿抽筋；4、癫痫或运动剧烈：主要是癫痫发作，或前一天运动剧烈，导致体内运动量过大，进而导致乳酸在小腿内堆积，所诱发的腿抽筋；5、局部受到寒冷刺激：如果小腿在空调房内受到寒冷刺激，也可由于小腿肌肉痉挛，而诱发腿部抽筋。