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大便绿色其实和吃饭有很大的关系，吃饭时吃了大量绿色蔬菜如菠菜，这样的食物里面叶绿素比较丰富，在肠道内运动消化之后，在肠液作用下可以出现纤维素的颜色，呈现绿色大便。一般停止吃这些绿色蔬菜以后，大便颜色就可以明显改善。如果不放心可以去医院做大便常规检查，看看大便常规有没有异常，尤其是有没有大便潜血阳性。 如果大便是白色或黑色时，其实反而会更担心。大便是白色时，可能是因为梗阻性黄疸或消化道出血而引起大便颜色呈黑色，这种情况反而要更加重视，查找原因。老年人可能比较容易出现大便颜色呈绿色，可能进食绿色蔬菜以后，消化吸收能力又比较差时，就会出现大便颜色呈绿色。小孩子可能消化功能没有发育好，胆汁排泄不好时也可能会出现大便绿色，一般不需要特殊处理。