向您推荐

关闭

继续播放

头皮瘙痒掉发严重怎么回事

发布时间:2023-06-29

黄青主任医师

北京中医药大学东直门医院皮肤科

视频内容

头皮瘙痒和掉发严重,一定和生活习惯密切相关,比如饮食、睡眠、情绪,还有洗护的产品,都是生活习惯的一部分,建议从这些方面寻找原因。头皮瘙痒和严重掉发是指发生脂溢性皮炎和脂溢性脱发,虽然是皮肤科的常见病,但是它和生活习惯密切相关。具体如下:1、饮食习惯:有些人常吃发物,如牛羊肉、鱼虾、海鲜、辛辣食物、酒等,这些食物在平时人的皮肤可以耐受。但如果一天之内摄入比较多,或者是在容易过敏的季节以及容易过敏的时期,比如换季或者女性生理期前1周,这时如果吃这些发物,可能就会造成头皮过敏。如果头皮过敏经常发生,就会造成脱发。所以饮食非常重要,并且要注意适当增加蛋白质的摄入,能有效改善脱发的状况;2、洗护产品的选择:洗护产品的选择是否合适也会导致头皮瘙痒的发生,有些人觉得自己的头皮是油性,会选用去油的洗发液,完全没有问题。但是在发生脱发时,可能就会选择具有生发功效的洗发液,忽视根据头皮的性质选择洗发液的基本原则。因此,不管什么情况,一定要根据头皮的性质选择合适的洗发、护发产品,才能最大限度地减少头皮瘙痒,减少脱发的发生。

78
相关视频