发布时间:2022-01-20
张维嘉副主任医师
哈尔滨市第一医院骨外科
空调吹得腿关节疼痛,常见治疗方法如下:1、制动休息:避免腿关节负重活动,减少不良刺激,缓解临床症状;2、药物治疗:可以使用非甾体类抗炎药物如塞来昔布、洛索洛芬钠,能抑制体内前列腺素合成,减轻腿关节炎症,缓解疼痛症状,也可以外用复方南星止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏,均可以发挥类似的治疗效果;3、物理治疗:如局部热敷、拔罐、超短波治疗、微波治疗、远红外线治疗,能加速腿关节血液循环,促进炎症反应消退,从而减轻腿关节疼痛症状,每次治疗时间为30分钟,连续治疗3-5日效果相对较好;4、腿关节功能锻炼:可以完成应力性收缩、舒张,如踝泵练习及股四头肌应力收缩、舒张训练,每日锻炼时间为30-60分钟,通过肌肉收缩、舒张可加速腿部血液循环,改善腿关节受凉后的疼痛症状。通过以上几种方法综合处理,可以有效缓解空调吹得腿关节疼的症状。
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