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女性在来月经时出现腹泻的情况，主要是由于在月经期，体内激素发生改变，可导致水钠潴留，引起组织间隙水肿，引起胃肠黏膜水肿。如果是肠黏膜水肿，女性会出现腹泻，如果是胃黏膜水肿，女性会出现恶心、呕吐，以及吃不下东西等症状。此外有些女性在来月经前后，喜欢吃生冷、刺激的食物，过度贪凉或者是在月经期休息不好，都会影响到胃肠道功能，引起腹泻。所以建议女性在来月经时，要注意休息、保持良好的睡眠，不吃生冷、刺激的食物，改善由于月经出现的腹泻症状，在吃饭时也要注意，吃容易消化的、清淡的食物。