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后背感到累乏由于后背筋膜炎，包括棘上韧带炎或胸背部肌肉的筋膜炎症，也可能由于部分老年人的骨质松症出现后背的困乏无力。需注意避免相关诱发因素，如长时间伏案工作或弯腰持物过多，都可能使后背部软组织、肌肉关节囊及韧带出现过度损伤，造成困乏症状。可通过增加后背部肌肉力量，够减轻疼痛。除物理性炎症外，也要注意人体钙流失过多会造成骨质疏松症，从而使骨骼强度下降，出现后背累乏症状，适当补充钙与维生素D才能够避免。还有胸背部肿瘤或肺部肿瘤也可造成后背部累乏等不典型症状，没有明显诱因，也没有明显加重因素。应该到医院进一步检查，如胸部CT或脊柱磁共振，明确病因，采取相应治疗方法。