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调理宫寒的办法

发布时间:2023-08-09

霍则军主任医师

北京大学第三医院中医科

视频内容

宫寒属于较常见病理症状之一,部分病人由于自身体质较寒,畏冷,易产生宫寒,还存在部分病人爱食生冷,如冰淇淋等,亦会导致宫寒,另外穿着衣物较少,造成腰骶部受凉产生宫寒等。宫寒调理方法较多,具体如下:1、药物调理:如艾附暖宫丸等,具有较好调理效果,患者应先判断自身属于肾阳不足引起的宫寒,还是遭受寒邪引起的宫寒。若为天生宫寒导致肾阳不足,可使用温阳补肾的方法进行补肾。若为后天因素导致的宫寒,应先进行散寒,此时需要医生作出判断;2、外治方法:如艾灸等,艾灸肾俞穴、关元穴、中极穴等,若为肾虚导致,还可艾灸足三里穴等;3、生活调理:如改善不良生活方式、加强体育锻炼等。

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