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长时间站着上班最大的风险是会出现静脉曲张、下肢静脉功能不全，甚至于会出现深静脉的血栓，所以一定要注意避免长时间的站着上班。当然有些人必须长时间站着，这个时候可以考虑穿弹力袜，以及适当的服用静脉活性的药物，或者可以在上班的时候经常走动来活动下肢，减轻下肢静脉的肿胀，减轻下肢静脉曲张的可能性，减轻血栓的发生。之所以长时间的站着上班会出现这些情况，是因为长时间站着的情况下，静脉血管里面的瓣膜就长时间的受到压力，从而慢慢的被破坏掉，一旦破坏掉就关闭不全。关闭不全以后，静脉血就会反着流，反着流，就流到下肢流到脚上面，从而导致下肢脚的肿胀。所以要避免出现出现下肢的肿胀，必须采取一些措施，防止出现下肢的静脉曲张。