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50多岁高血压怎么调理

发布时间:2021-08-26

范书英主任医师

中日友好医院心脏内科

视频内容

50多岁患者高血压的常见调理方法如下:一、非药物治疗:主要针对生活方式和危险因素进行控制,比如要控制烟酒、多运动、心态稳定,饮食需要少油、少盐、少糖,还要多进食蔬菜、水果,高血压患者的饮食应由1/4肉、蛋、奶,1/4主食,1/2蔬菜、水果组成。二、药物治疗:1、针对危险因素治疗:如血脂高需降脂,尿酸高需降尿酸,同型半胱氨酸高要降同型半胱氨酸;2、针对高血压药物:主要包括5大类降压药。

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