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女性手肿通常由于手骨关节炎、类风湿性关节炎、免疫性疾病等造成，极少数情况下由痛风性关节炎导致，从而造成手指关节晨僵、肿胀、疼痛等。建议患者注意避免手关节受凉、过度劳损，注意减少握持等用力动作的出现频率，从而减少关节软骨的过度磨损，减少骨关节炎的发生。骨关节炎与类风湿关节炎的区别在于骨关节炎常发生与中老年人群，每天早晨活动3-4分钟后，手部疼痛即可得到缓解，而类风湿关节炎需要0.5小时左右才能得到舒展。类风湿关节炎通常伴有尺偏迹象，而骨关节炎伴有桡偏迹象。手肿发生时可积极控制炎症因子，通过热敷、理疗等，使手部炎症逐渐消退，每天晚上可以用40℃左右的温热水，浸泡双手关节15分钟左右，可起到舒筋通络、活血化瘀的作用，减少炎症因子，从而降低疼痛水平。可以在局部涂抹非甾体类药物或贴敷膏药，起到化瘀的作用。如果疼痛非常明显，可遵医嘱口服非甾体类药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能够使炎症消退，必要时应积极到医院进行血液系统的检查，排除其他疾病因素。